///Bauch – Beine – Po
Bauch – Beine – Po2018-01-29T14:44:51+01:00

Bauch Beine Po

Die Stunde, die den Body schnell in Form bringt!

Nach einem kleinen Warm up auf dem Step erfolgt ein effektives Workout mit dem Schwerpunkt für schlanke Beine und einen straffen Po.

Eine halbe Stunde widmen wir uns besonders unserer gesamten Rumpfmuskulatur für einen flachen Bauch und einem starken Rücken.

Ein kleines Cool down mittels Stretching rundet die Stunde ab.

Zeit und Wochentag können Sie dem Kursplan entnehmen.